ΜΕΘΟΔΟΣ SCHROTH
Η μέθοδος Schroth είναι η πρώτη και πιο διαδεδομένη συντηρητική (μη
χειρουργική) μέθοδος θεραπείας των παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση, υπερκύφωση, υποκύφωση,
υπερλόρδωση, υπολόρδωση ). Η μέθοδος εφευρέθηκε στις αρχές του εικοστού
αιώνα από την Γερμανίδα Katharina
Schroth, η οποία έπασχε από σκολίωση η ίδια, και σήμερα έχει παγκοσμίως
κατακτήσει τον χώρο της συντηρητικής θεραπείας της σκολίωσης.
Με τη μέθοδο Schroth πραγματοποιούνται θεραπευτικές
ασκήσεις και στα τρία επίπεδα, ενδυναμώνοντας τους κατάλληλους μυς με
αποτέλεσμα την επιμήκυνση του κορμού, την αλλαγή του σχήματός του και τη
διόρθωση των ανισορροπιών της σπονδυλικής στήλης. Ο εξειδικευμένος
φυσικοθεραπευτής καθοδηγεί τον ασθενή με
συγκεκριμένες ασκήσεις και αναπνευστικές τεχνικές, να πραγματοποιήσει τις
απαραίτητες διορθώσεις στο σώμα του.
Με τις ασκήσεις επιτυγχάνεται :
Με τις ασκήσεις επιτυγχάνεται :
- Μείωση των παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης
- Παύση της εξέλιξης της πάθησης
- Κινητοποίηση των υποκινητικών (δύσκαμπτων) τμημάτων
- Βελτίωση της στάσης του σώματος στις καθημερινές δραστηριότητες
- Αύξηση της δύναμης και αντοχής των μυών
- Βελτίωση της νευρομυϊκής συναρμογής
- Μείωση του πόνου
- Βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας
- Αύξηση της ζωτικής
χωρητικότητας των πνευμόνων
Οι ασκήσεις της μεθόδου μπορούν εύκολα να γίνουν στο χώρο του ασθενή με σκοπό να γίνουν
κομμάτι της καθημερινής του ζωής. Είναι απολύτως εξειδικευμένες για την κάθε
περίπτωση αφού κάθε περιστατικό έχει τη δική του ξεχωριστή σπονδυλική
παραμόρφωση. Πρώτα από όλα, ο ασθενής «μαθαίνει» με λεπτομέρεια το σώμα του και
πολύ σύντομα ξέρει τι πρέπει να κάνει για να αντιστρέψει και να ελέγξει τη μη
φυσιολογική του στάση. Έτσι, ο ασθενής μαθαίνει πως να επαναφέρει τη
φυσιολογική θέση της σπονδυλικής στήλης
χρησιμοποιώντας διορθωτικές κινήσεις της λεκάνης, αναπνευστικές τεχνικές και
σταθεροποιητικές ισομετρικές συσπάσεις σε συγκεκριμένους μυς. Στο τέλος, η
αυτόματη διόρθωση του γίνεται συνήθεια ζωής.
Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά και η βελτίωση της στάσης του σώματος
είναι ορατή όχι μόνο την ώρα της θεραπείας αλλά και στην καθημερινή ζωή του
ασθενή. Ταυτόχρονα, επιτυγχάνεται αύξηση της ζωτικής χωρητικότητας των
πνευμόνων κάτι που οδηγεί σε καλύτερη ποιότητα ζωής. Και όλα αυτά χωρίς να χρειαστεί κανένα χειρουργείο !
